MMA-Training am Montag, den 10. Februar 2025 – Sei dabei!

Du willst deine Fitness verbessern, deine Technik verfeinern oder einfach den Alltagsstress abbauen? Dann komm zu unserem MMA-Training am Montag, den 10. Februar 2025, um 18 Uhr! Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier ist jeder willkommen.

Was dich erwartet:

• Warmes Aufwärmen & Mobility-Training: Vorbereitung auf eine intensive Einheit.

• Technik-Drills: Schlag- und Tritttechniken sowie Bodenkampf.

• Sparring & Anwendung: Teste dein Können unter Anleitung unserer erfahrenen Coaches.

• Cool-Down & Regeneration: Dehnung und Tipps zur Erholung.

Unser Training findet in einer motivierenden und respektvollen Umgebung statt. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur Motivation und Sportkleidung! Also pack deine Sachen und sei dabei!

📍 Ort: KAIROS MMA, Prenzlauer Promenade 149, 13189 Berlin ⏰ Zeit: 18:00 Uhr 💪 Anmeldung: Direkt vorbeikommen oder vorher anmelden.